Eu sempre sofri muito com cravos, e as minhas espinhas em grande maioria eram as espinhas internas...que dói, mas dói tanto e fica um caroço gigante no seu rosto e você não pode fazer nada a não ser ficar esperando a "querida" decidir sair ou se curar sozinha.
O aparecimento de cravos e espinhas acontece por causa da alteração hormonal e geralmente pessoas estressada tem acne. Ou seja é devido uma alteração 99% hormonalAs espinhas geralmente aparecem do nada quando menos esperamos e quando não podia aparecer ficamos desesperados quando ela aparece aquela espinha enorme no meio da testa em dia de festa. Os cravos também são grandes inimigos da estetica eles pode acabar com a beleza facial rapidamente, o melhor a ser feito nesse caso é o tratamento, tente evita-las para evitar manchas e marcas no rosto.Mesmo após a adolescência é comum notarmos mulheres com cravos e espinhas no rosto. Porém, esse problema que é comum não só nos jovens, mas principalmente em mulheres, devido os cosméticos utilizados e pele oleosa, pode ser resolvido se tratarmos adequadamente a pele ao longo do ano e que exige disciplina quanto aos cuidados à serem tomados no dia-a-dia.uma das coisas mais simples a serem feitas é a lavagem diária da face com produtos específicos isso evitara o surgimento das mesmas, mesmo assim é de estrema importância que você não tenha exageros. Passando lavar o seu rosto com mais frequência e mais vezes ao dia o normal que aconteça a limpeza da oleosidade, oque vai acontecer maior produção de oleo para hidratar a pele. O que se recomenda é que leva a pele no minimo 3 vezes ao dia uma na hora em que acordar cedo , outra atarde , e outra antes de ir dormir.Se você usa diariamente produtos como protetor solar , maquiagem , e outros o que deve ser feito é comprar o produto sem óleo ,porque se não todo esse trabalho será feito atoa. Por isso é muito importante antes de comprar qualquer produto para sua pele que você certifique-se antes se ele têm óleo, é necessário também que compre o produto certo para sua pele já que existe um produto para cada tipo de pele se não souber qual é a sua procure identificar se ela é : seca, mista, oleosa e normal. Hoje em dia as dietas restritivas de leite e derivados de leite apresentam melhoras na acne, mas ainda os estudos estão sendo feitos, em desenvolvimento.
Depois de anos sofrendo com a acne e os cravos eu adotei uma rotina de cuidados e higiêne com o rosto:* Procuro lavar o rosto 3 vezes ao dia.* Faço esfoliação no rosto 2 vezes por semana (o que ajuda a limpar os poros e elimina cravos)* Nunca durmo maquiada, sempre uso demaquilantes, adstringentes e hidratantes para pele oleosa antes de dormir. Caso eu esteja muito cansada ou com muita preguiça, eu uso um lenço umedecido para remover o excesso de maquiagem e tiro o resto lavando o rosto!
Com esses cuidados básicos já noto grande diferença na minha pele. Tenho menos espinhas e cravos e minha pele já não é tão oleosa.
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